7 sätt att skydda håret i sommar
Äntligen är sommaren på väg, med sol, bad i hav och pool och allt vad det innebär. Tyvärr medför denna härliga årstid även påfrestningar för håret. Vi tipsar om de bästa knepen för att undvika ett slitet hår.
1. Håret behöver också solkräm
Du kanske inte tänker på det, men håret är liksom huden känsligt mot UV-strålning och inte bara bleks, utan torkar ut och slits betydligt snabbare i den starka sommarsolen.
Det finns bra solskyddsprodukter för håret ute på marknaden; så länge produkten skyddar mot UVA och UVB-strålar så skyddar den även ditt hår.
2. På med hatten!
Det kanske enklaste och mest effektiva sättet att se efter ditt sommar-hår. Med en vid, luftig huvudbonad skyddas både ansikte, nacke och hår från solens brännande strålar. Du kan också täcka håret med en handduk eller ett klädesplagg när du ligger i solen.
3. Badläge? Blöt håret först…
Ska du hoppa i poolen eller saltvattenplurret är det en mycket bra idé att fukta ditt hår med vanligt vatten först. Blött hår absorberar salt och klor mycket långsammare än torrt dito. Dessa två sommarbovar kan slita enormt på håret då de lamslår hårets naturliga fuktgivare. En leave in-conditioner gör också susen för att motverka friss och slitage.
4. …och skölj (helst tvätta) det efteråt
Många badfaciliteter och stränder har kallduschar – använd dem! Direkt efter doppet är det viktigt att så snabbt som möjligt få ut salt- och klorrester ur håret innan det torkar. Använd gärna ett återfuktande schampo och avsluta så klart med balsam för att sluta hårstrånas fjällskikt.
5. Leave in-produkter är din bästa vän
En hel del schampon stoltserar med solskyddsfaktor, men är sällan det bästa alternativet för att skydda håret. Du tvättar ju som regel ur schampot direkt, och går därmed miste om den största delen av UV-skyddet. En leave in-produkt, däremot, sitter kvar och fungerar som ett aktivt skydd mot solstrålarna.
6. Gör regelbundna hårinpackningar
På sommaren är det viktigare än någonsin att ge håret regelbundna, återfuktande inpackningar. Schamponera först, och passa sedan på att packa in håret när fjällskikten är öppna och mottagliga. Glöm inte balsam efteråt, bara.
7. Vrid ner värmereglagen
Håret tar redan nog med värmestryk under sommaren som det är. Överväg om du över huvud taget behöver använda hårfönar och våffeltång under sommarmånaderna. Om svaret är ja, vrid ned reglaget så lågt du bara kan för minimal påfrestning.
